长痤疮应该注意什么？痤疮是一种与毛囊和皮脂腺有关的慢性皮肤病，也称为痤疮。痤疮常发生于青少年，尤其是女性。因为青少年的气血比成年人和老年人强，可以排出体内的瘀血。如果血液排出不畅，很容易导致长痘痘。那么，长痘痘要注意什么呢?下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!
1、早晚清洁皮肤
脸上油的时候可以用吸水纸擦。每天早晚清洁一次。不要过度清洁，否则你的皮肤会松弛。清洁皮肤时，动作要轻柔，不要过度用力，否则会损伤皮肤保护层。清洁面部皮肤时，用双手轻轻清洁面部一圈，然后用温水冲洗干净洁面产品。注意水温不宜过高，否则会容易导致皮肤干燥。
2、化妆品的适当使用
平时尽量避免使用油性或粉状化妆品，晚上睡觉前彻底清洁脸上的化妆品，以免化妆品残留，加重痘痘。
3、合理饮食
在治疗痤疮的过程中，少吃辛辣和容易生气的油炸食物，多吃富含维生素c的新鲜水果和蔬菜，此外，不要吸烟或饮酒，避免暴饮暴食。
4、你不能用手挤痘痘
有些患者喜欢在痘痘溃烂的时候用手挤，以为可以把痘痘里面的东西挤干净。事实上，这种做法是不正确的。因为手上经常沾染很多细菌，用手挤压痘痘会导致痘痘感染，从而加重病情。严重的时候会留下难看的疤痕。
长痘痘是一件麻烦的事情。除了遗传、环境污染和生活习惯外，一些不良的护肤习惯也可能导致痘痘复发。因此，治疗痤疮必须采取正确合理的方法。患者还应注意日常饮食，少吃油炸食品，以免加重痤疮。